BLOG /

ラクロスボールエクササイズ

 下半身ケア

トリガーポイントセラピー 腸脛靭帯 – 外側広筋
トリガーポイントセラピー 梨状筋
トリガーポイントセラピー 中臀筋後部繊維

 上半身ケア

トリガーポイントセラピー 三角筋後部繊維他、肩後面筋群
トリガーポイントセラピー 大円筋・小円筋
トリガーポイントセラピー 小胸筋

まずは、無料体験から。

未就学〜中学生。体験は無料(¥0)、持ち物は動きやすい服と飲み物だけ。

無料体験の申込方法を見る →