
動きを磨いて"Performance Up"!
☑︎ キレのある動きを手に入れたい!
☑︎ 動きに力強さが欲しい!
☑︎ 高校に向けての体づくりをしたい!
そんなあなたにオススメの中学生レッスンクラスのご紹介です。

教育を通じた動機付け
P2M JUNIOR 中学生レッスンの最大の特徴は、「Education -教育-」の要素が含まれていることです。
ただやらされるトレーニングではなく、
「なぜこの動きが必要なのか?」
「このエクササイズの目的は何か?」
など、トレーニングに対する"考え方"を理解してもらえるように指導をしています。
必要性を感じ、自ら取り組めるようになるためのサポートを行なっていきます。
筋力・スピード・パワー・スタミナ
中学生のの時期には、スピード、持久性、力、瞬発力などの一般的体力要素を構築していくことが大切になるとされています。中学生のこの時期に偏りすぎない身体能力を構築していくことで、この先のステージで通用する圧倒的に強い体を手にしていきましょう。


教室を通じてできる、横のつながり
P2M JUNIOR でトレーニングをすることももう一つのメリットは、横のつながりができることです。
これまでも P2M JUNIOR からは 数多くの卒業生を輩出しており、プロレベルまで進んでいる選手も3名輩出しています。
今この瞬間だけではなく、この先もスポーツを続けていく中で、切磋琢磨できる仲間と出会えることも、P2M JUNIOR に所属するメリットです。