皆様

こんばんは！
P2M JUNIOR パフォーマンスコーチの九島です。

2月も終盤となってきましたが、暖かくなったり寒くなったりと気温の変化が大きくなってきましたね😅
気温の変化で体調を崩してしまうこともあるかと思いますので、適切な栄養を摂り、質の良い睡眠を摂るということを心がけていきたいですね！

さて先日、六本木にあるトレーニング施設にて「スギヤマカンラボオフラインセミナー」に受講してまいりました💪
＊スギヤマカンラボとは、BOC-ATC（アスレティックトレーナー）保持者の杉山幹さんが展開するプロのトレーナー・治療家向けのオンライン型アカデミーです。

セミナーのテーマは、「上肢の手技アプローチ」でした。
内容としては、上肢の痛みや可動域の改善を含む機能改善でした📚
実技メインのセミナーでしたが座学では、肩を含む上肢の機能解剖学を学ぶことができ、さらに解剖学の理解を深めることができました。

コロナ禍でオフラインセミナーが減ってきているこの時代にオフラインで学べるということがとてもありがたく感じます✨

学んだことは、施設にご来館いただく全ての方に還元できるよう、努めてまいります！！
引き続き、よろしくお願いいたします！

最後までお読みいただきまして、誠にありがとうございました！

P2M JUNIOR 九島