小学生クラス
最大６人のレッスンで
"Performance Up" を！
☑︎ スポーツが上手くなりたい！
☑︎ 体幹、バランスをよくしたい！
☑︎ キレのある動きを手に入れたい！
そんなあなたにオススメ小学生レッスンクラスのご紹介です。
運動能力の「基盤」を構築する
運動能力を高めていくために必要なことは、
様々な動きの多様性を育むことです。
「咄嗟の動きが鈍い」
「思い通りにカラダが動かせない」
「動きにしなやかさが無い」
これらの問題は、状況に合わせて自分のカラダを上手く操れていないことが原因として挙げられます。
小学生のうちにやっておくべきことは、様々な運動体験を通して、カラダの感覚を豊かにし、
カラダのコントロール能力を高めることです。
これらは、
運動能力の基盤を構築することにつながります。
楽しみながら "Performance Up"を！
小学生クラスの最大の特徴は、「楽しさ」です。
淡々とエクササイズを進めていくのではなく、
ゲーム感覚で楽しみながら行うことで、あっという間に
１時間のレッスンが終了しています。
楽しみながら"Performance Up" をしていきます！
